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07월 01일 (음식 2261kcal, 운동 228kcal)
20160701

20151207 다이어리 일기상세

성공 188kcal
2261/ 2665 kcal
228/ 444 kcal
아침식사710kcal(31.40%)
잡곡밥 (1공기,210g)
312kcal
돼지고기김치찌개 (1인분,100g)
59kcal
감자조림 (1인분,58g)
44kcal
돼지갈비찜 (1소접시,302.5g)
295kcal
점심식사636kcal(28.13%)
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
뚝배기불고기 (1인분,200g)
313kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
저녁식사915kcal(40.47%)
참이슬 후레쉬 소주 (15.0잔, 675ml)
915kcal
운동228kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
  • 코코아범
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