1337/ 2576 kcal
1074/ 429 kcal
김치볶음 (1인분, 50g) | 20kcal |
잔멸치볶음 (1소접시,20g) | 68kcal |
사과 (1회분,100g) | 57kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
쌀밥 (1인분, 80g) | 119kcal |
[오뚜기] 3분쇠고기카레 (1인분, 100g) | 87kcal |
단무지무침 (1소접시, 30g) | 12kcal |
호박버섯볶음 (1인분) | 60kcal |
비엔나소세지 (7개, 56g) | 168kcal |
계란국 (1대접, 20g) | 29kcal |
오이 (1개,210g) | 19kcal |
[청우식품] 고려홍삼캔디 (1개,5g) | 20kcal |
무가당 간도 커피사탕 (1낱개, 4g) | 11kcal |
호두과자 (10개, 200g) | 500kcal |
등산 하이킹 (80분) | 920kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
줄넘기 (800회) | 64kcal |
윗몸일으키기(세트) (240회) | 50kcal |
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