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  • 큡스·정석
  • 2015.07.16 23:40
학교급식..
오늘학ㅇ교급식으로보쌈이나왔는데넘맛있는나머지
양조절을못했네요..ㅜㅜ
너무많이먹었어요😂😂
학교급식은너무칼로리가높아요ㅜㅜ
  • 큡스
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정석
  • 율☆
  • 07.16 23:51
  • 학교급식은 한끼에 연령에맞는 하루에너지필요추정량의 1/3씩 제공한답니당~~~영양량 챙겨서 짜는 식단이니 양조절만해서 골고루드시길♡
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정석
  • 곧졸사찍는다!!
  • 07.16 23:43
  • 맞아요 ㅠㅠ 저 고등학생때는 기숙사 살면서 세끼 다 급식 먹엇더니 살이 어마어마하게 쪘었어요.... 힘드시겠지만 양 조절 더 열심히 하셔서 좋은 결과 얻으세요^0^
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