안녕하세요 초보다이어터입니다.
미들채 아이스 군고구마 체험단을 신청합니다.
다이어트를 시작한지는 한달가까이 되어가고 있습니다!
좋은 트레이너 선생님을 만나서 운동도 배우고 이것저것 식단을 조절해보면서
식단도 잡아가고있습니다 이제 막 재미를 붙이고 있네요~
제가 평소에 아침을 잘 안먹어서 습관을 들이려고 해독쥬스라던지 고구마같은걸로 대체하고있어요.
자취를 하다보니 아침챙겨먹는 일이 쉽지않네요.. 사실요즘 설마고구마라던지 아임웰고구마라던지
간편한 식사대용의 음식을 조리없이 먹을수 있다는것이 큰 장점인것 같네요!!
이번에 체험단에 선정이된다면,
탄수화물이 필요한 아침 또는 운동전에 먹으면 좋을것같습니다 ^^*
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