다욧 식단 소개하는란이 있는디 몰랐네요.
카스와 인스타만 올렸는데~~~^^
퍽퍽한 닭가슴살 맛있게 먹기!!!!!
전 훈제가 더 퍽퍽해서 일반 냉동닭가슴살 사용해요.
* 닭가슴살은 삶아 통후추만 뿌려 밑간해서 찢어요.
* 부추는 자르고 당근,숙주는 살짝 데쳐 준비해요.
* 새송이는 슬라이스 해서 기름없이 구워줘요.
* 새송이 깔고 닭가슴살,부추,당근,숙주 올려 돌돌~
다욧에 소스나 간을 하지말라지만,
전 완전 무간 스탈이 아닌지라 오리엔탈소스
살짜 둘러 주었어욤~~~~^^
내맘대로 다욧식이니 참고만 하세요^^
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