1346/ 1153 kcal
410/ 192 kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
햄김치찌개 (1인분, 0g) | 60kcal |
오징어볶음 (1/4소접시, 41g) | 43kcal |
오뎅볶음 (1/4소접시, 40g) | 45kcal |
[농심] 신라면 (1봉,120g) | 505kcal |
배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
키위 (1개, 70g) | 30kcal |
[빙그레] 캔디바 (1회분, 80g) | 80kcal |
오징어볶음 (1소접시, 100g) | 105kcal |
잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
계단오르기 걷기 (3분) | 21kcal |
보통 걷기 (50분) | 130kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (18분) | 234kcal |
진공청소기 청소 (10분) | 25kcal |
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