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07월 02일 (음식 801kcal, 운동 304kcal)
20160702

20151207 다이어리 일기상세

성공 1133kcal
801/ 1956 kcal
304/ 326 kcal
아침식사35kcal(4.37%)
쌀밥 (1인분, 20g)
29kcal
미역국 (1대접, 30g)
6kcal
점심식사448kcal(55.93%)
찐만두 (4.0개, 0g)
184kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (3개, 24g)
93kcal
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1/2봉, 100g)
102kcal
방울토마토 1개 (6.0개, 120g)
24kcal
[CJ] 쁘띠첼 미초 자몽 (1회분, 25ml)
45kcal
저녁식사318kcal(39.70%)
김치만두 (3/4회분, 75g)
128kcal
[청정원] 켄터키 소시지 (1개, 30g)
70kcal
[농심] 둥지냉면 물냉면 (1/4인분, 40g)
120kcal
운동304kcal
빠르게걷기 (80분)
304kcal
  • 지니츄츄
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