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07월 02일 (음식 953.17kcal, 운동 40kcal)
20160702

20151207 다이어리 일기상세

성공 45kcal
953/ 1148 kcal
40/ 191 kcal
아침식사195kcal(20.46%)
저지방우유 (1컵,200ml)
102kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
점심식사567kcal(59.51%)
저지방우유 (1컵,200ml)
102kcal
오리엔탈드레싱 (1큰술,15g)
65kcal
야채샐러드 (1소접시,123g)
123kcal
방울토마토 1개 (1개,20g)
4kcal
연두부 (1모,200g)
82kcal
[코스트코] 어니언베이글 (1/2개, 53g)
147kcal
크림치즈 (1큰술,20g)
44kcal
저녁식사191kcal(20.04%)
양장피 (1인분, 150g)
191kcal
운동40kcal
자동차 운전 (20분)
40kcal
  • 예빠
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