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07월 02일 (음식 1034kcal, 운동 228kcal)
20160702

20151207 다이어리 일기상세

성공 249kcal
1034/ 1265 kcal
228/ 210 kcal
아침식사243kcal(23.50%)
술떡 (1개, 40g)
70kcal
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g)
116kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
점심식사231kcal(22.34%)
참외 (1개, 250g)
77kcal
[뉴트리] 디데이 다이어트 크리스피 넛츠 쉐이크 (1회, 25g)
95kcal
[남양] 맛있는두유GT 1/2 (1팩, 190ml)
59kcal
오후간식289kcal(27.95%)
[할리스커피]아이스 아메리카노 (1레귤러, 384ml)
15kcal
사과 (1회분, 250g)
142kcal
단호박 (1조각, 200g)
132kcal
저녁식사271kcal(26.21%)
[아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g)
115kcal
고추 (1회분, 60g)
11kcal
깻잎 (1회분, 50g)
14kcal
상추 (1회분, 50g)
9kcal
쌈장 고추장함유 (1종지, 18g)
48kcal
김치볶음 (1인분, 100g)
41kcal
방울토마토 (1개, 200g)
33kcal
운동228kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
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