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07월 03일 (음식 895kcal, 운동 525kcal)
20160703

20151207 다이어리 일기상세

성공 499kcal
895/ 1041 kcal
525/ 173 kcal
아침식사165kcal(18.44%)
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
오징어채볶음 (1소접시, 2g)
5kcal
점심식사331kcal(36.98%)
규동(쇠고기덮밥) (1/2인분, 275g)
331kcal
오후간식68kcal(7.60%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
츄러스 (1/4개, 20g)
53kcal
저녁식사331kcal(36.98%)
떡볶이 (1/2인분, 100g)
152kcal
김말이튀김 (1/2개, 25g)
63kcal
오징어튀김 (1/4인분, 60g)
94kcal
튀김만두 (1/4개, 12g)
22kcal
운동525kcal
미니드레스입기 1단계 (1회)
174kcal
슬림한 팔 만들기 (1회)
7kcal
아랫배 빼는 5가지 운동법 (1회)
120kcal
걷기 (1회)
224kcal
  • 허방입니다
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