view-top

  • 3
  • 3
  • 1
07월 03일 (음식 821kcal, 운동 240kcal)
20160703

20151207 다이어리 일기상세

성공 1kcal
821/ 800 kcal
240/ 218 kcal
아침식사190kcal(23.14%)
식빵 (1쪽, 40g)
110kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml)
80kcal
점심식사180kcal(21.92%)
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml)
80kcal
아사이베리 바질시드 쉐이크 (1회분,27g)
100kcal
오후간식270kcal(32.89%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (2포, 23g)
100kcal
[오트리] 고메넛츠 (1회, 25g)
170kcal
저녁식사181kcal(22.05%)
돼지족발 (1/4큰접시, 37g)
98kcal
쟁반막국수 (1/4인분, 51g)
83kcal
운동240kcal
훌라후프 (20분)
80kcal
스쿼트(세트) (150회)
66kcal
목욕탕때밀기 (20분)
94kcal
  • 57을향해서
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글