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07월 03일 (음식 1044kcal)
20160703

20151207 다이어리 일기상세

성공 410kcal
1044/ 1743 kcal
0/ 290 kcal
아침식사264kcal(25.29%)
코코넛오일 (1티스푼,14g)
117kcal
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회,12g)
45kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회,25g)
90kcal
아로니아분말 (1회분, 4g)
12kcal
점심식사280kcal(26.82%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
미역국 (1대접, 250g)
55kcal
고추 (1/4회분, 25g)
4kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
인절미 (1/4소접시, 25g)
55kcal
저녁식사500kcal(47.89%)
소갈비 (2회분, 200g)
500kcal
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