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  • 솨동·다신
  • 2015.07.21 19:26
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라이스훼밀리 기능성쌀 홍국잡곡주먹밥!

홍국잡곡밥 100g,닭가슴살통조림 30g, 해물버섯완자 19g 을 잘 버무려줍니다!

얼마전 만들어두었던 버섯야채볶음 30g을 잘게 다져줍니다

주먹밥틀이 없어서 쿠키커터로 대신했어요
일단 버무렸던 밥을 반정도 채우고
그 위에 버섯야채볶음을 올려줍니다

다시 밥을 올리고 꾹꾹 잘 눌러줍니다!
그담 김으로 귀,눈,입을 붙여줘요!
토끼랑 곰돌이 주먹밥 완성!

코끼리랑 사자는 실패ㅋ
토끼 한마리더하고 나머지는 뭉쳐서 김으로 쌌어요

키위랑 대추토마토로 데코해서 마무리해줍니다!
과일까지 다해도 250kcal정도 밖에 안되요


식단과 운동 시작체중은 다음글에서 올릴게요!
블로그에도 덕분에 글 올렸어요ㅎ

수령후기 : http://blog.naver.com/tndk135/220426562541

밥짓기 : http://blog.naver.com/tndk135/220426758164

주먹밥만들기 : http://blog.naver.com/tndk135/220426844768


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라이스훼밀리 기능성쌀 첫밥 지었어요!-홍국라이스
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댓글리스트

다신
  • 솨동
  • 07.25 11:19
  • carol♥ 홍국라이스에 현미랑 귀리 넣었더니 너무 쫄깃쫄깃한 식감으로 밥이 너무 맛있어요!^^
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정석
  • carol♥
  • 07.25 11:11
  • 우와 정말 대단하세요 !!!!!정말 비쥬얼도 굿 맛도 굿일것만같아요 !!^^
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다신
  • 솨동
  • 07.22 14:22
  • 아름다리유 저두 막 만들고 나서 흐뭇했어요ㅋ
    담날 아침에 먹는데 별루 안아깝더라는..ㅋ
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  • 아름다리유
  • 07.22 13:26
  • 너무 이쁜 것 같아요~
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다신
  • 솨동
  • 07.21 20:28
  • 될때까지 저만을 위한 이쁜 도시락이에요^^ 대만족^^
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다신
  • 될때까지
  • 07.21 19:27
  • 정성이 대단하세요~이뻐요~^^
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