964/ 1190 kcal
4/ 198 kcal
[포스트] 코코볼 (1인분, 40g) | 138kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
[덴마크우유] 덴마크드링킹요구르트 (1팩, 210ml) | 210kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
순두부찌개 (1인분, 300g) | 259kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (15회) | 4kcal |
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