658/800 kcal
755/ 2281< kcal
쌀밥 (1/2인분, 75g) | 91kcal |
메추리알장조림 (1/4인분) | 8kcal |
떡볶이 (1/4인분, 20g) | 30kcal |
어묵(오뎅) (1/4장, 9g) | 18kcal |
[롯데리아] 양념감자 (1회분, 116g) | 338kcal |
[카페베네] 카푸치노(R) (1컵) | 78kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
쌀밥 (0인분, 21g) | 31kcal |
메추리알장조림 (0인분) | 7kcal |
하늘자전거 (20분) | 120kcal |
앉았다 일어나기 (10분) | 45kcal |
하늘자전거 (60분) | 400kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (10분) | 70kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
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