591/ 2021 kcal
326/ 336 kcal
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
[매일] ESL저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
오트밀 (1회분, 40g) | 148kcal |
꿀 (1회분, 30g) | 88kcal |
아몬드 (1개, 1g) | 7kcal |
대추방울토마토 (3개, 60g) | 9kcal |
린바디 초코 (1회분, 49g) | 180kcal |
자전거 타기 (30분) | 240kcal |
런닝머신 걷기 (20분) | 86kcal |
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