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07월 01일 (음식 998.8kcal, 운동 300kcal)
20160701

20151207 다이어리 일기상세

성공 974kcal
998/ 2006 kcal
300/ 334 kcal
아침식사209kcal(20.94%)
블루베리 300그램 방울토마토 200그램
블루베리 (3인분, 300g)
169kcal
방울토마토 (20개, 250g)
40kcal
점심식사760kcal(76.13%)
호박된장찌개 (1뚝배기, 195g)
146kcal
잡곡밥 (1공기,210g)
313kcal
오이 (2개, 420g)
37kcal
돼지목살 (1회분, 100g)
264kcal
오후간식30kcal(3.01%)
아메리카노 (2잔, 940ml)
30kcal
운동300kcal
실내자전거 (60분)
300kcal
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