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07월 04일 (음식 1335kcal, 운동 160kcal)
20160704

20151207 다이어리 일기상세

성공 2kcal
1335/ 1412 kcal
160/ 235 kcal
아침식사153kcal(11.46%)
체리 (1회분, 40g)
24kcal
찐고구마 (1개, 90g)
115kcal
레드파프리카 (1개, 16g)
3kcal
옐로파프리카 (1개, 66g)
11kcal
점심식사1,037kcal(77.68%)
보리밥 (1공기, 210g)
300kcal
보쌈김치 (1소접시, 84g)
56kcal
양념게장 (1중간접시, 40g)
56kcal
[파스쿠찌] 흑임자 레드빈 그라니따 (1레귤러, 590g)
625kcal
저녁식사145kcal(10.86%)
[롯데] 칸쵸 (1봉지, 57g)
145kcal
운동160kcal
경보 (40분)
160kcal
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