view-top

07월 04일 (음식 934kcal, 운동 354kcal)
20160704

20151207 다이어리 일기상세

성공 226kcal
934/ 966 kcal
354/ 161 kcal
아침식사196kcal(20.99%)
양파볶음 (2소접시, 154g)
148kcal
사골국 (1소대접, 110g)
48kcal
점심식사181kcal(19.38%)
바나나 (1/2개, 50g)
56kcal
[바디컷] 초코맛 (1회, 30g)
125kcal
오후간식135kcal(14.45%)
순대 (1/4중간접시, 75g)
135kcal
저녁식사422kcal(45.18%)
바나나 (1/2개, 50g)
56kcal
매일우유저지방&칼슘 (1컵, 200ml)
80kcal
[뉴트리디데이] 다이어트 리얼초코 쉐이크 (1회분, 25g)
90kcal
[아워홈] 부드럽고 연한 닭가슴살 (1회, 50g)
180kcal
치커리 (1접시, 70g)
16kcal
운동354kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
200kcal
이소라 다이어트1 (20분)
154kcal
  • 움치치당근당근
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글