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  • 하마종아리·초보
  • 2016.07.05 21:50
07월 05일 (음식 1434kcal, 운동 240kcal)
20160705

20151207 다이어리 일기상세

성공 364kcal
1434/ 1868 kcal
240/ 311 kcal
아침식사376kcal(26.22%)
볶은김치 (1소접시, 54g)
 63kcal
쌀밥 (1인분,210g)
 313kcal
점심식사494kcal(34.45%)
감자수제비 (1인분)
 494kcal
오후간식376kcal(26.22%)
[닥터유] 에너지바 (2개, 80g)
 376kcal
저녁식사188kcal(13.11%)
[닥터유] 에너지바 (1개,40g)
 188kcal
운동240kcal
스트레칭 (60분)
 240kcal
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07월 05일 (음식 868kcal, 운동 240kcal)
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07월 05일 (음식 1133kcal, 운동 1315kcal)
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