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07월 05일 (음식 967kcal, 운동 657kcal)
20160705

20151207 다이어리 일기상세

성공 514kcal
967/ 987 kcal
657/ 164 kcal
아침식사682kcal(70.53%)
하우스바몬드카레 (1회분, 100g)
523kcal
[롯데햄] 한입에쏘옥맛있는미니돈까스 (1낱개, 50g)
100kcal
돼지고기김치찌개 (1인분, 100g)
59kcal
저녁식사285kcal(29.47%)
오이 (1개, 50g)
4kcal
쌀밥 (1인분, 55g)
81kcal
멸치만볶은잔멸치볶음 (1소접시, 50g)
171kcal
돼지고기김치찌개 (1인분, 50g)
29kcal
운동657kcal
스트레칭 (30분)
120kcal
샤워 (60분)
147kcal
춤추기 (60분)
240kcal
요가 (60분)
150kcal
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