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07월 06일 (음식 1363kcal, 운동 234kcal)
20160706

20151207 다이어리 일기상세

성공 16kcal
1363/ 1373 kcal
234/ 228 kcal
아침식사158kcal(11.59%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
꿀 (1회분, 15g)
44kcal
자몽주스 (1/2컵, 100g)
35kcal
점심식사292kcal(21.42%)
[미주라] 살구잼 크로와상 (1개, 50g)
207kcal
[매일유업] 아몬드브리즈 언스위트35 (1회, 190ml)
35kcal
[매일] 소이카페 (1/2회, 100ml)
50kcal
오후간식265kcal(19.44%)
[해태제과] 홈런볼초코 (1회분, 46g)
265kcal
저녁식사648kcal(47.54%)
치즈떡볶이 (1소접시, 128g)
282kcal
오뎅 (1소접시, 50g)
70kcal
[오봉도시락] 오리지널 스팸마요 (1/2인분, 115g)
296kcal
운동234kcal
보통 걷기 (90분)
234kcal
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