view-top

07월 06일 (음식 758kcal, 운동 202kcal)
20160706

20151207 다이어리 일기상세

성공 691kcal
758/ 1495 kcal
202/ 249 kcal
아침식사143kcal(18.87%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
파프리카 (1회분, 30g)
6kcal
팽이버섯 (1회분, 60g)
19kcal
토마토 (1개, 30g)
4kcal
양상추 (1소접시, 50g)
5kcal
점심식사53kcal(6.99%)
두부 (1회분, 60g)
47kcal
파프리카 (1회분, 30g)
6kcal
오후간식562kcal(74.14%)
[해태] 녹차마루 (1개,70ml)
90kcal
나나콘 (1봉지, 50g)
227kcal
[롯데삼강] 구구콘스타초코 (1개, 170ml)
245kcal
운동202kcal
런닝머신 달리기 (10분)
60kcal
윗몸일으키기(세트) (570회)
142kcal
  • 금동이s2
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글