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07월 06일 (음식 2059kcal, 운동 156kcal)
20160706

20151207 다이어리 일기상세

실패 615kcal
2059/1544 kcal
156/ 257< kcal
아침식사247kcal(12.00%)
두부부침 (1접시, 125g)
137kcal
[코카콜라음료] 미닛메이드프리미엄매실플러스 (1회분, 175ml)
110kcal
점심식사494kcal(23.99%)
쭈꾸미볶음 (1중간접시,200g)
211kcal
쌀밥 (1인분, 190g)
283kcal
오후간식160kcal(7.77%)
[롯데] 몽쉘딸기케이크 (1회분,32g)
160kcal
저녁식사1,158kcal(56.24%)
[홍콩반점0410]짬뽕 (1/2인분)
394kcal
탕수육소스 (1/2인분, 40g)
69kcal
찹쌀탕수육 (1/2회분, 50g)
240kcal
홍합탕 (1/4인분)
97kcal
참이슬 후레쉬 소주 (4잔, 180ml)
244kcal
생맥주 (1잔, 300ml)
114kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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