717/ 2174 kcal
196/ 362 kcal
오트밀 (1회분, 30g) | 111kcal |
[덴마크우유] 덴마크저지방우유 (1팩, 200ml) | 90kcal |
토마토 (1개, 125g) | 17kcal |
오이 (1개, 105g) | 9kcal |
군고구마 (1개,151g) | 198kcal |
병아리콩 데친것 (1회분, 50g) | 82kcal |
토마토 (1개, 120g) | 16kcal |
대추방울토마토 (8개, 160g) | 24kcal |
천도복숭아 (1개, 172g) | 45kcal |
오이 (1개, 120g) | 10kcal |
도토리묵 (1중간접시, 250g) | 115kcal |
런닝머신 걷기 (40분) | 152kcal |
스쿼트(세트) (100회) | 44kcal |
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