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07월 07일 (음식 654.9kcal, 운동 220kcal)
20160707

20151207 다이어리 일기상세

성공 748kcal
654/ 1417 kcal
220/ 236 kcal
아침식사249kcal(38.07%)
[켈로그] 크랜베리 아몬드 그래놀라 (1회, 40g)
159kcal
우유 (3/4컵, 150ml)
90kcal
점심식사406kcal(62.06%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
쇠고기장조림 (1소접시, 90g)
132kcal
오이 (1개,210g)
19kcal
쌈장 (1회분,22g)
40kcal
돼지고기김치찌개 (1인분, 100g)
59kcal
운동220kcal
헬스 (40분)
220kcal
  • 비안79
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