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07월 06일 (음식 611kcal, 운동 659kcal)
20160706

20151207 다이어리 일기상세

성공 478kcal
611/ 800 kcal
659/ 370 kcal
점심식사421kcal(68.90%)
[상아제약] 가르시니아플러스식이섬유 (1회분, 10g)
10kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
떡갈비 냉동 (1개, 42g)
64kcal
총각김치 (1인분, 70g)
30kcal
레드파프리카 (1개, 26g)
4kcal
저녁식사190kcal(31.10%)
[파리바게트] 모찌모찌 치즈스틱 (1회분, 15g)
50kcal
[파리바게트] 샐러드빵 (1회분, 75g)
140kcal
운동659kcal
잠자기 취침 수면 (620분)
558kcal
마운틴클라이머 (24회)
4kcal
점핑잭 (150회)
75kcal
크로스 잭스 (110초)
22kcal
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