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07월 06일 (음식 880kcal, 운동 240kcal)
20160706

20151207 다이어리 일기상세

성공 491kcal
880/ 1357 kcal
240/ 226 kcal
아침식사135kcal(15.34%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g)
90kcal
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회,12g)
45kcal
점심식사580kcal(65.91%)
백반 (1인분,0g)
580kcal
저녁식사165kcal(18.75%)
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회,12g)
45kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g)
90kcal
대추방울토마토 (10개, 200g)
30kcal
운동240kcal
스트레칭 (60분)
240kcal
  • 시라소니훈
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