3114/2116 kcal
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[홈플러스] 플레인 요거트 (1회분, 100ml) | 75kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
브로콜리 (1접시, 70g) | 22kcal |
아몬드 (7개, 7g) | 49kcal |
우유 (1컵, 100ml) | 60kcal |
크랜베리 (1회분, 50g) | 23kcal |
계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1봉, 150g) | 153kcal |
당근 (1토막, 210g) | 71kcal |
다진마늘 (1작은술, 3g) | 5kcal |
대파 (1회분, 30g) | 7kcal |
[동의] 훈제란 (2개, 84g) | 129kcal |
양상추 (1소접시, 30g) | 3kcal |
수박 (1.5조각, 187g) | 69kcal |
오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1봉, 50g) | 51kcal |
당근 (1토막, 20g) | 6kcal |
단호박죽 (1대접, 90g) | 78kcal |
수박 (1조각, 400g) | 147kcal |
김밥 1개 (4개, 152g) | 240kcal |
소주 (10잔, 630ml) | 889kcal |
볶음밥 (1/2인분, 205g) | 325kcal |
막창 (1/4인분, 50g) | 165kcal |
곱창 (1소접시, 100g) | 140kcal |
양대창 (1/4인분) | 75kcal |
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