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07월 06일 (음식 1024kcal, 운동 500kcal)
20160706

20151207 다이어리 일기상세

성공 980kcal
1024/ 1804 kcal
500/ 300 kcal
아침식사184kcal(17.97%)
스벅 크린베리 피지오 (1회분, 450g)
150kcal
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
점심식사460kcal(44.92%)
열무국수 (3/4인분, 0g)
297kcal
감자전 (3/4소접시, 178g)
93kcal
메론 주스 (1회분, 200g)
70kcal
오후간식161kcal(15.72%)
자몽(지름약10cm) (1/2개, 128g)
41kcal
코코아 원터 (1회분, 500g)
120kcal
저녁식사219kcal(21.39%)
[서울우유] 저지방우유 (1팩,200ml)
80kcal
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
리셋선식 (1회분, 30g)
105kcal
운동500kcal
자전거 타기 (50분)
500kcal
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