2437/800 kcal
1587/ 1349< kcal
닭가슴살 (1인분, 150g) | 163kcal |
양파 (1개,100g) | 35kcal |
표고버섯 (1회분,100g) | 38kcal |
다시마 (1인분,0g) | 6kcal |
파프리카 (1회분, 10g) | 2kcal |
사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
파프리카 (1/4회분, 25g) | 5kcal |
다시마 (1인분,0g) | 6kcal |
표고버섯 (1회분,100g) | 38kcal |
닭가슴살 (1인분, 150g) | 163kcal |
블루베리 (1인분, 50g) | 28kcal |
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵, 250ml) | 7kcal |
레드와인 (8작은컵, 800ml) | 672kcal |
소주 (7잔, 315ml) | 444kcal |
[파리바게뜨] 케익꽈배기도넛 (1개, 85g) | 290kcal |
치즈 (1회분, 100g) | 312kcal |
조개찜 (1인분, 300g) | 200kcal |
등산 하이킹 (70분) | 560kcal |
헬스 (60분) | 330kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 555kcal |
런닝머신 걷기 (33분) | 142kcal |
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