호두 (1개, 8g) | 52kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
적양파 (1회분, 100g) | 28kcal |
깻잎장아찌 (1/2소접시, 15g) | 17kcal |
오이지무침 (1소접시, 58g) | 30kcal |
잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
감자볶음 (1인분, 250g) | 126kcal |
오이소박이 (1/4소접시, 12g) | 4kcal |