681/ 800 kcal
735/ 440 kcal
오이 (1개, 70g) | 6kcal |
바나나 (1개, 80g) | 74kcal |
[파스퇴르유업] 쾌변사과요구르트 (1회분,150g) | 110kcal |
에스라이트슬리머 (1회분,20g) | 5kcal |
닭봉 (1회분, 40g) | 101kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
참외 (1개, 200g) | 62kcal |
스나이더스 프레첼 미니 (1봉지, 43g) | 160kcal |
에스라이트슬리머 (1회분,20g) | 5kcal |
덤벨 아령운동 (10분) | 65kcal |
와이드 스쿼트 (20분) | 120kcal |
레그레이즈 (20분) | 160kcal |
스트레칭 (30분) | 120kcal |
트위스트런 (30분) | 270kcal |
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