1435/ 1249 kcal
415/ 208 kcal
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
수박 (1조각, 125g) | 46kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
감자채볶음 (1/2소접시, 64g) | 41kcal |
돼지고기볶음 (1중간접시, 200g) | 351kcal |
숙주나물 (1소접시, 76.3g) | 14kcal |
계란조림 (1인분, 0g) | 74kcal |
연근조림 (1소접시, 170g) | 60kcal |
[샤니] 옛날꿀호떡 (1회분, 104g) | 308kcal |
[남양] 맛있는우유GT (3/4컵, 150ml) | 97kcal |
[파리바게뜨] 블루베리베이글 (1개, 80g) | 195kcal |
등산 하이킹 (30분) | 240kcal |
싸이클 실내자전거 (20분) | 100kcal |
가사 (30분) | 75kcal |
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