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07월 07일 (음식 1623kcal, 운동 150kcal)
20160707

20151207 다이어리 일기상세

실패 1468kcal
1623/800 kcal
150/ 795< kcal
점심식사1,098kcal(67.65%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
스파게티 (1인분,400g)
650kcal
열무김치 (2소접시, 100g)
34kcal
두부조림 (2소접시, 100g)
138kcal
생선구이 (회분)
120kcal
오후간식300kcal(18.48%)
아몬드 (10개, 10g)
70kcal
수박 (5조각, 625g)
230kcal
저녁식사225kcal(13.86%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
두부조림 (1소접시,50g)
69kcal
운동150kcal
칼로리버닝 (8분)
150kcal
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