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07월 07일 (음식 776kcal, 운동 584kcal)
20160707

20151207 다이어리 일기상세

성공 1325kcal
776/ 1819 kcal
584/ 303 kcal
점심식사702kcal(90.46%)
카레라이스 (1인분, 450g)
680kcal
단무지무침 (1소접시, 30g)
12kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
오후간식4kcal(0.52%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (2회분)
4kcal
저녁식사70kcal(9.02%)
[수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 50g)
48kcal
코카콜라 (1캔, 50ml)
22kcal
운동584kcal
윗몸일으키기(세트) (240회)
60kcal
배드민턴 (60분)
420kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
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