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  • 멸치다리·초보
  • 2016.07.08 00:29
Q.ㅠㅠ다이어트하시는 여성분들!!!!ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 살을 갑자기 빼긴 했습니다...ㅠwㅠ....진짜 마음먹구 식단이랑 운동해서 45일만에 11키로를 감량했는제요 ㅠㅠ 아직도 목표체중달리는 중이긴합니다...그런데 문제는 생리불순이랑 변비네요....ㅜwㅜ
다이어트 너무 힘들게해서 그런지 점점지쳐가는데 변비랑 생리불순까지와서
요즘은 더 힘듭니다...저만이런건지 넘 불안하구요...
다른여성분들은 어떤가요?w?....도와주세요
  • 멸치다리
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댓글 (2)

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다신
  • 임멜
  • 07.08 02:07
  • 너무 지방을 안먹고 극심한 다이어트를 하면 생리를 안하더라구요 (고등학교 친구 경험담)
    그 고등학교 친구는 생리를 몇달간 안해서 산부인과에 주사맞으러 다녔어요....
    더 위험해 지기전에 건강한 다이어트 하세요^^
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정석
  • 다이어트아짜
  • 07.08 01:17
  • 저는되려 규칙적으로바뀌고 변비가없어졋어요 저보다 더극단적으로하시는듯... 다이어트에좋다는건 만들어서 먹으셔영 저는 사과즙 토마토주스 파인애플식초달고삽니닷..
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