785/800 kcal
390/ 1011< kcal
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
레몬 (1개,100g) | 23kcal |
고구마말랭이 (1회분, 100g) | 320kcal |
바나나 (1개, 50g) | 46kcal |
순두부 (1모, 300g) | 141kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
새송이버섯 (1회분, 100g) | 24kcal |
사이클 (40분) | 280kcal |
버피테스트(세트) (10회) | 45kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (50회) | 25kcal |
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