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07월 08일 (음식 838kcal, 운동 125kcal)
20160708

20151207 다이어리 일기상세

성공 134kcal
838/ 1016 kcal
125/ 169 kcal
아침식사262kcal(31.26%)
해독주스 디톡스주스 (1컵, 240ml)
135kcal
삶은 계란 (1개, 65g)
102kcal
삶은계란 난백 (1개, 43g)
19kcal
영양제 (1회분,2g)
6kcal
점심식사341kcal(40.69%)
잡곡밥 (1공기, 120g)
178kcal
닭갈비 (1소접시, 100g)
147kcal
깍두기 (1인분, 50g)
16kcal
오후간식93kcal(11.10%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저녁식사142kcal(16.95%)
쥬씨 딸바 (1회분, 500g)
142kcal
운동125kcal
요가 (50분)
125kcal
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