1663/ 1286 kcal
662/ 214 kcal
알찬콩 두유 (1회분, 200g) | 130kcal |
[햇살푸드] 현미 닭가슴살 스테리크 (1회, 100g) | 117kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
[해태제과] 폴라포포도 (1회분, 120ml) | 70kcal |
돈까스 (1/2접시, 121g) | 333kcal |
오므라이스 (1/2인분, 225g) | 325kcal |
[롯데] 가나초콜렛 (1/2개, 10g) | 100kcal |
[롯데제과] 크런키초코바 (1개, 25g) | 100kcal |
찜닭 (1인분) | 481kcal |
스피닝 (40분) | 560kcal |
런닝머신 걷기 (15분) | 42kcal |
런닝머신 달리기 (10분) | 60kcal |
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