1468/ 1989 kcal
120/ 331 kcal
오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (2개, 16g) | 63kcal |
[DELTA] 그릭 요거트 (1회분,100g) | 57kcal |
밀면 (1인분, 160g) | 265kcal |
블루베리 스마트바 (1개,30g) | 119kcal |
[매일유업] 순두유호두와땅콩 (1병,210ml) | 140kcal |
맥주 (1잔, 500ml) | 185kcal |
[네네치킨] 양념치킨 (1마리, 120g) | 272kcal |
치킨무 (1/2회분, 50g) | 43kcal |
레드파프리카 (1개,66.7g) | 13kcal |
옐로파프리카 (1개,66.7g) | 11kcal |
두부찜 (1/2소접시, 41g) | 42kcal |
계란찜 (1/2소접시, 32g) | 45kcal |
쌀밥 (1인분, 70g) | 104kcal |
[하림] 슬림닭가슴살캔 (1회분, 20g) | 20kcal |
스트레칭 (30분) | 120kcal |
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