986/ 1212 kcal
156/ 202 kcal
박나물 (1/2인분) | 26kcal |
가지나물 (1/2소접시, 25g) | 15kcal |
시래기나물 (1/2소접시, 46g) | 26kcal |
잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
청양고추 (1.5개, 13g) | 7kcal |
양배추찜 (1.5회, 117g) | 49kcal |
쌈장 (1/2회분, 11g) | 20kcal |
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1.5회분, 150ml) | 60kcal |
땅콩 조미땅콩 (0회분, 30g) | 167kcal |
소주 (5잔, 225ml) | 317kcal |
명태조림 (2인분, 240g) | 221kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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