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  • 몽또잉·정석
  • 2016.07.08 22:24
(다신5기) 집중체중감량 19일차 완료

2016.7.8 (금)- 식단정리🎈
.
🔹아침 - #이훈도시락
🔸점심 - 고봉민 김밥 7-8개
🔹간식 - #블랙카카오바.요거트.블베루베리
🔸저녁 - 깔라만시 1 L

무릎 아파서 뛰는동작 무리가는건 삼가했어요ㅠㅠ
끝까지 다 클리어 하고싶었는데
그래도 할 수 있는만큼 했습니더!ㅠ
  • 몽또잉
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집중감량그룹 19일차 식단 운동 과제 완료
0 195 십키로만빼자^^

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다신 5기 19일차
0 139 복도리

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