view-top

07월 08일 (음식 1999kcal, 운동 280kcal)
20160708

20151207 다이어리 일기상세

실패 345kcal
1999/1648 kcal
280/ 274< kcal
아침식사233kcal(11.66%)
[매일] 뼈로가는칼슘두유흑두유 (1팩, 190ml)
140kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사553kcal(27.66%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
깍두기 (1인분, 20g)
6kcal
두부부침 (1접시, 85g)
93kcal
데친브로콜리 (1회분, 80g)
34kcal
초장 (1종지, 10g)
14kcal
우엉조림 (1소접시, 40g)
93kcal
오후간식143kcal(7.15%)
블랙커피 (1잔,110ml)
3kcal
[매일] 뼈로가는칼슘두유흑두유 (1팩, 190ml)
140kcal
저녁식사1,070kcal(53.53%)
[교촌치킨] 후라이드 (4토막, 494g)
1,070kcal
운동280kcal
샤워 (20분)
49kcal
헬스 (60분)
231kcal
  • 잠팅잉
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글