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07월 09일 (음식 1246kcal)
20160709

20151207 다이어리 일기상세

성공 845kcal
1246/ 2508 kcal
0/ 418 kcal
아침식사200kcal(16.05%)
미숫가루 (1인분, 30g)
105kcal
[매일유업] 매일우유 저지방&고칼슘 2프로 (1회분, 200ml)
95kcal
점심식사770kcal(61.80%)
잡곡밥 (1공기, 120g)
178kcal
쇠고기등심 (1회, 100g)
218kcal
돼지불고기 (1인분, 150g)
320kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
쌈장 (1회분, 20g)
36kcal
오후간식56kcal(4.49%)
바람떡 (1개, 25g)
52kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g)
4kcal
저녁식사220kcal(17.66%)
수박 (1조각, 600g)
220kcal
  • sue81
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