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07월 09일 (음식 2199kcal, 운동 260kcal)
20160709

20151207 다이어리 일기상세

실패 22kcal
2199/2300 kcal
260/ 383< kcal
아침식사220kcal(10.00%)
[스타벅스] 카페라떼 그란데 (1컵, 473ml)
220kcal
점심식사380kcal(17.28%)
참치주먹밥 (1인분, 0g)
380kcal
오후간식140kcal(6.37%)
[해태] 쌍쌍바 (1개, 80g)
125kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
저녁식사1,459kcal(66.35%)
돈가스 (1인분, 0g)
574kcal
감자샐러드 (1인분, 0g)
242kcal
토마토스파게티 (1.0인분, 300g)
643kcal
운동260kcal
빠르게걷기 (50분)
190kcal
조깅 달리기 (10분)
70kcal
  • 야금이
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