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07월 09일 (음식 172kcal, 운동 650kcal)
20160709

20151207 다이어리 일기상세

성공 3kcal
172/ 800 kcal
650/ 1275 kcal
점심식사135kcal(78.49%)
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회,12g)
45kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g)
90kcal
오후간식5kcal(2.91%)
베로카 퍼포먼스 발포정 (1정, 1g)
5kcal
저녁식사32kcal(18.60%)
팽이버섯 (1회분, 100g)
32kcal
운동650kcal
싸이클 실내자전거 (120분)
600kcal
싸이클 실내자전거 (10분)
50kcal
  • 로미찡
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