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07월 10일 (음식 1098kcal, 운동 1000kcal)
20160710

20151207 다이어리 일기상세

성공 715kcal
1098/ 974 kcal
1000/ 162 kcal
아침식사101kcal(9.20%)
풋사과 (1개, 100g)
44kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
점심식사189kcal(17.21%)
[오뚜기] 쇠고기스프 (1회분, 16g)
75kcal
사과 (1회분, 200g)
114kcal
오후간식410kcal(37.34%)
[크라운제과] 카라멜콘 메이플 (1회분, 50g)
258kcal
[남양] 맛있는두유GT 1/2 (1팩, 190ml)
59kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저녁식사398kcal(36.25%)
[남양] 맛있는두유GT 1/2 (1팩, 190ml)
59kcal
오징어회 (1접시, 89g)
89kcal
낙지 (1회분, 50g)
26kcal
해삼 (1회분, 50g)
7kcal
멍게 (1회분, 50g)
39kcal
가리비회 (1접시, 101g)
123kcal
미역국 (1대접, 250g)
55kcal
운동1,000kcal
개인운동2시간 (0분)
1,000kcal
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