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07월 10일 (음식 1054kcal, 운동 320kcal)
20160710

20151207 다이어리 일기상세

성공 941kcal
1054/ 2009 kcal
320/ 334 kcal
아침식사601kcal(57.02%)
토스트식빵 (1조각, 55g)
150kcal
칡비빔냉면 (1인분, 0g)
451kcal
저녁식사453kcal(42.98%)
[굽네치킨] 고추바사삭 (1회, 150g)
325kcal
초코빵 (1개,85g)
128kcal
운동320kcal
브릿지 레이즈 (10분)
80kcal
닐링 플랭크 (10분)
60kcal
와이드 스쿼트 (10분)
60kcal
스쿼트(세트) (45회)
20kcal
런지 (10분)
70kcal
점핑잭 (60회)
30kcal
  • 태은민지
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