view-top

8일차! 2키로 감량!
으어어.. 일주일 됐는데 처음에 무리해서 식단조절을 빡! 했더니 중간중간 탈수증이며 탄수화물부족이며..문제가 많았지요..
일주일밖에 안하고 6일차에는 이른 치팅데이를 가져서 걱정이었는데... 오랜만에 몸무게 재보니 2키로정도 빠졌네요! ㅎㅎ
제가 복부비만이라 살 빼기 시작했는데..아직 빼야할 살은 많지만 복부&허리 인치도 1~2정도 줄고 (아직 식사량에따라 들쭉날쭉이지만;;) 변하는 모습을 보니까 막 더 하고싶고! 의욕이 활활! ㅋㅋ
미용몸무게 42까지 파이팅! 목표는 43이에요 사실;;ㅋㅋㅋ 30일 다이어튼데...이제 8일.........흐어....힘내라ㅜ나 같이 파이팅해요!다신 다이어터분들!
  • nani2ya
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • nani2ya
  • 08.03 22:53
  • hotapple ㅎㅎ넵! 같이 파이팅해요! :-)
  • 답글쓰기
초보
  • hotapple
  • 08.03 22:51
  • 으하하하! 저도 작아여~ 완전 힘내세요! ㅎㅎ
  • 답글쓰기
지존
  • nani2ya
  • 08.03 22:50
  • hotapple 아 제가 키가 작아서 그래요;;ㅋㅋㅋㅋ154정도밖에 안되거든요 ㅠㅠㅠ 넵! 파이팅 하겠습니다!
  • 답글쓰기
초보
  • hotapple
  • 08.03 22:49
  • 목표몸무게가 저와 무려 십키로가 넘어서 신기할 따름입니다. 미용체중까지 화이팅하세요!
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글